Persoonlijke Ontwikkeling Cursus
Transformeer je leven met krachtige inzichten en praktische tools!
Module 1: Zelfbewustzijn & Emotionele Intelligentie
Module 2: Lichaamsbewustzijn & Zelf-regulatie
Module 3: Transformatie, zelf-reflectie & Schaduwwerk
Deel deze persoonlijke ontwikkeling cursus
Ontdek jouw ware potentieel met dit krachtige werkboek!
Wil je de volgende stap zetten in je persoonlijke ontwikkeling? Dit digitale werkboek, boordevol praktische oefeningen en inzichten, begeleidt je stap voor stap om je leven naar een hoger niveau te tillen.
Het werkboek focust zich op tools voor inzicht en integratie, zodat je direct aan de slag kunt met het versterken van je persoonlijke effectiviteit en kracht.
Of je nu werkt aan assertiviteit, zelfbewustzijn, zelfvertrouwen, jezelf beter wilt leren kennen of simpelweg meer voldoening wilt halen uit je leven, dit werkboek is de tool om je professionele en persoonlijke leven te verrijken!
Wat krijg je?
- Module 1: Zelfbewustzijn & Emotionele Intelligentie – Ontdek je favoriete zelf en doorbreek negatieve patronen.
- Module 2: Lichaamsbewustzijn & Zelfregulatie – Leer je stress te reguleren en vind balans door ademhaling en lichaamsbewustzijn.
- Module 3: Transformatie & Schaduwwerk – Laat emotionele blokkades los en transformeer beperkende overtuigingen.
Schrijf je vandaag nog in en ontvang de 3 modules voor slechts €99 (2 kopen, 1 gratis – bespaar €49). Begin direct met jouw reis naar persoonlijke ontwikkeling!
Waarom deze persoonlijke ontwikkeling cursus?
Hoewel er duizenden zelfhulpboeken zijn, blijft het vaak lastig om de kennis tastbaar en toepasbaar te maken.
Daarom hebben we dit praktische werkboek ontwikkeld: een gids om de beste versie van jezelf te worden, jezelf beter te leren kennen en je persoonlijke en professionele ontwikkeling naar een hoger niveau te tillen.
De reis naar persoonlijke ontwikkeling is niet altijd gemakkelijk, maar met de juiste tools en technieken kun je het beste uit jezelf halen. Ons werkboek helpt je niet alleen met zelfreflectie, maar geeft je ook concrete oefeningen om actief te werken aan je persoonlijke doelen. Je leert hoe je je emoties beheerst, hoe je stress kunt reduceren en hoe je met meer zelfvertrouwen en balans in het leven staat.
Info over de verschillende Modules
Module 1: Zelfbewustzijn & Emotionele Intelligentie
Het fundament voor elke vorm van persoonlijke groei.
In deze module ontdek je hoe je controle krijgt over je gedachten en emoties. Je leert hoe je negatieve patronen doorbreekt en bewust keuzes maakt die leiden tot geluk en succes. Dit geeft je meer rust en zelfvertrouwen in je dagelijkse leven.
- Je leert hoe je jezelf bewust maakt van je gedachten, gevoelens, en overtuigingen.
- Je krijgt inzicht in hoe je emoties je gedrag beïnvloeden.
- Je gebruikt technieken om bewust keuzes te maken die je favoriete zelf opnieuw naar voren brengen.
- Je ontdekt meer via oefeningen om patronen in gedachten en emoties te herkennen en te veranderen.
Bouw diepere zelfkennis op en herken je overtuigingen en gedragspatronen.
- Ontdek je kernwaarden en overtuigingen.
- Leer om triggers en emoties beter te herkennen en te sturen.
- Bouw zelfvertrouwen op door inzicht in je eigen denkpatronen.
Module 2: Lichaamsbewustzijn & Regulatie
Je leert technieken om stress te verminderen en jezelf te kalmeren, waardoor je beter kunt presteren in uitdagende situaties.
- Krijg begrip van het autonome zenuwstelsel en de polyvagaaltheorie.
- Oefen met bewustwording van je lichaam en het ontwikkelen van lichaamsbewustzijn.
- Leer ademhalingstechnieken voor zelfregulatie en stressvermindering.
- Ga de diepte in via verschillende oefeningen voor het versterken van je lichaam-geest connectie.
In deze module ga je dieper in op de verbinding tussen lichaam en geest.
- Begrijp de invloed van het autonome zenuwstelsel en ademhaling op jouw welzijn.
- Ontwikkel praktische technieken.
- Versterk je fysieke en mentale balans door bewust ademwerk.
Leer hoe je emotionele en fysieke balans creëert voor jezelf.
Module 3: Transformatie & Schaduwwerk
De laatste module is gericht op diepe transformatie.
Je leert omgaan met schaduwstukken, stelt bewuste doelen, en ontdekt hoe je oude patronen kunt doorbreken.
- Werk aan het omarmen van je schaduwkanten voor volledige zelfacceptatie.
- Leer hoe je bewuste en haalbare doelen stelt.
- Ontwikkel gezonde grenzen en vergroot je zelfvertrouwen.
Transformeer je beperkende overtuigingen en schaduwzijden. Je leert technieken die je in staat stellen om diepgaande emotionele blokkades los te laten en je vol potentieel te benutten. Deze module zorgt voor een blijvende positieve verandering.
- Je leert beperkende overtuigingen en negatieve ervaringen te transformeren.
- Oefeningen om emotionele blokkades los te laten en je schaduw te integreren.
- Het re-imprinting proces om je verleden te herschrijven en een positieve toekomst te creëren.
- Zelfreflectie om diepgaande persoonlijke transformatie te stimuleren.
Live een Persoonlijke Ontwikkeling traject volgen?
Ben jij klaar voor de volgende stap in jouw persoonlijke groei? Zoek je meer begeleiding en diepgang? Naast ons uitgebreide werkboek bieden we nu de kans om deel te nemen aan een live persoonlijk ontwikkelingstraject van 2,5 maanden. Dit intensieve traject combineert live sessies met diepgaande breathwork oefeningen, speciaal ontworpen voor blijvende transformatie en integratie van alles wat je leert.
Tijdens dit traject krijg je:
- Persoonlijke begeleiding van ervaren trainers.
- Live groepssessies (max 7 personen) voor directe interactie en support.
- Diepgaande breathwork sessies voor het loslaten van emotionele en fysieke blokkades en het versterken van jouw mentale en fysieke welzijn.
- Een veilige en inspirerende omgeving om te groeien en te transformeren.
Wil je meer weten en jezelf volledig onderdompelen in een levensechte ervaring? Ontdek het volledige programma via deze link en laat je inspireren om jouw ware potentieel te ontketenen!
Jouw groei begint hier.
Prijs Aanbieding
Koop nu het volledige werkboek of kies voor een losse module!
Klik op de titel die je wenst om een enkel hoofdstuk aan je winkelwagen toe te voegen
Per losse module betaal je €49,00
Premium Werkboek Volledige Versie
Krijg direct toegang tot alle 3 modules van het werkboek voor slechts €99. Profiteer van onze actie: 2 modules kopen, 1 gratis! Bespaar nu €49 en haal het maximale uit je persoonlijke ontwikkeling.
Mis deze unieke kans niet om de beste versie van jezelf te worden en je groei een enorme boost te geven tegen een onverslaanbare prijs!
Wie zijn de makers van dit Persoonlijke Ontwikkeling werkboek?
Christina Gysen & Thomas Vyncke
Thomas Vyncke
Na meer dan 15 jaar van academische studies en praktijkervaring, met een Master in de gezondheids- en revalidatiewetenschappen & Klinische Psycho-Neuro-Immunologie heeft Thomas zich gespecialiseerd in verschillende domeinen, waaronder, Fasciale Manipulatie en Intermittent Living. Deze expertises hebben hem een diepgaand begrip gegeven van het menselijk functioneren.
Christina Gysen
Met 10+ jaar ervaring in Management en een Master in NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren), neemt Christina anderen mee om hun beperkende patronen te doorbreken en hun eigen kracht terug te vinden. Via zelfreflectie leert ze anderen om hoe ze opnieuw verantwoordelijkheid kunnen nemen over hun eigen leven zodat ze zich bewust worden van het feit dat ze hun eigen realiteit scheppen. Ze is heel sterk in zelfinzicht en confrontatie, wat de belangrijkste basis is voor persoonlijke groei.
Testimonials
Ontdek de enorme kracht van Persoonlijke Ontwikkeling nu!
Deze Persoonlijke Ontwikkeling Cursus geeft je oefeningen om:
- Ontdek en transformeer diepgewortelde patronen die je tegenhouden in je groei.
- Leer technieken om je emoties te herkennen, reguleren en inzetten voor persoonlijke groei.
- Krijg diepgaand inzicht in je onbewuste patronen en triggers en leer hoe je deze kunt omarmen voor echte transformatie.
- Gebruik effectieve ademhalingsoefeningen om je zenuwstelsel te kalmeren en meer rust te ervaren.
- Neem volledige verantwoordelijkheid voor je gedachten en acties om bewuster te leven.
- Train jezelf om je gedachten en aandacht te richten op positieve, energiegevende ervaringen.
- Ontwikkel de kracht om gezonde grenzen te stellen en zelfliefde te versterken.
- Leer hoe je je gedachten kunt omzetten in realiteit door helderheid en intentie
Vraag & Antwoord
Hoe krijg ik het werkboek toegestuurd?
Na aankoop ontvang je een e-mail met een PDF.
Voor wie is deze Persoonlijke Ontwikkeling cursus?
Wat als ik persoonlijke begeleiding nodig heb?
Je kan extra persoonlijke begeleiding boeken bij Christina of Thomas via Unfolding. Dit kan in de vorm van één-op-één sessies waar je begeleiding krijgt om dieper in te gaan op jouw persoonlijke groei. Een sessie met Thomas kan je boeken via deze link & een sessie met Christina kan je boeken via deze link. Dit kan zowel fysiek als digitaal.
Is deze cursus ook geschikt voor professionele ontwikkeling?
Hoe verhoogt dit mijn persoonlijke effectiviteit?
Tilt deze cursus mij naar een hoger niveau?
Ja, deze cursus is speciaal ontworpen om je naar een hoger niveau van bewustzijn, zelfacceptatie en persoonlijke groei te tillen. Met praktische tools leer je oude patronen doorbreken en je leven actief vormgeven. Je dient er wel mee aan de slag te gaan natuurlijk! 🙂
Heb ik voorkennis nodig om te starten?
opleiding persoonlijke ontwikkeling voor emotionele intelligentie, persoonlijke ontwikkeling opleiding, persoonlijke ontwikkeling opleiding, persoonlijke effectiviteit en persoonlijke kracht
